آخرون

6 وصفات سريعة لإعداد قائمة لذيذة في نهاية هذا الأسبوع

6 وصفات سريعة لإعداد قائمة لذيذة في نهاية هذا الأسبوع


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

بالتأكيد لديك أيضًا بعض الأصدقاء الذين يحبون دعوة أنفسهم مقدمًا قبل فترة وجيزة. أكتب هذه الوصفات والملح متجدد الهواء من تلك غير متوقعة قليلا.

الإعلان - الحفاظ على القراءة تحت عصيدة من دقيق الذرة مع الخضروات

المكونات (4 أشخاص):- 200 غرام من عصيدة من دقيق الذرة
- 2 كوسة
- 150 غ من البروكلي
- 1 بطاطا حلوة
- 150 غ من جبنة الريكوتا
- 10 غ من جبنة البارميزان المبشورة
- 5 دل من الحليب
- 5 مل مرق الدجاج
- 1 ثوم
- نصف حبة ليمون
- الريحان الطازج
- زيت الزيتون البكر
- الأعشاب العطرية
- اخرج

سخن الفرن إلى 220 درجة مئوية ضعي البروكلي والثوم المقشر وأوراق الريحان و 10 غرام من البارميزان وعصير نصف ليمون والزيت في زجاج الخلاط ؛ فاز ويوضع جانبا.

ضع قدر على النار مع المرق ، الحليب وقليل من الملح. أضف عصيدة من دقيق الذرة ، وعندما يسمك ، اسكبه في طبق على ورق البارافين. اخبز 10 دقائق. إزالة والاحتياطي.

قشر البطاطا الحلوة. قطع الكوسة ، دون إزالة الجلد ، والبطاطا الحلوة شرائح. ضع مكواة أو مقلاة نونستيك على النار مع بضع قطرات من الزيت. براون كوسة والبطاطا الحلوة. على عصيدة من دقيق الذرة ، تقدم جبنة الريكوتا والخضروات والبروكلي بيستو والأعشاب العطرية.

سمك التونة فلانيتوس

المكونات (4 أشخاص):- 2 طماطم
- التونة الطازجة
- 4 بطاطا
- جبنة امنتال
- فلفل أبيض مطحون
- صلصة اللبن
- اخرج

ضع وعاء على النار مع الكثير من الماء. عندما يبدأ الغليان ، أضف البطاطس واترك حوالي 20 دقيقة أو حتى تصبح جاهزة. إزالة ، والسماح لتبرد وقشر. ضع البطاطا المقشرة على طبق وسحقها بالشوكة. الفلفل بها.

اغسل الطماطم وجففها جيدًا. اقطعها إلى شرائح. رتب شرائح الطماطم في طبق ممدود ، بحيث تشكل قاعدة الفانيلا الأربعة.

قلل من سمك التونة ووضعها على شرائح الطماطم. غطي الفانيلا الصغيرة مع البطاطا المطبوخة ورشيها بالجبن المبشور Gratin في الميكروويف لبضع ثوان. يقدم مع صلصة اللبن

الأفوكادو والكزبرة مع carpaccio البحر الدنيس

المكونات (4 أشخاص):- 500 غرام من bream البحر
- 1 الأفوكادو
- 2 الملفات
- الكزبرة الطازجة
- 1 بصلة بنفسجية
- 1 فلفل حار
- اخرج
- الفلفل

ضغط الجير. احفظ العصير. غسل وتجفيف الكزبرة جيدا. قطع الأفوكادو في النصف ، بالطول. إزالة البذور بمساعدة ملعقة وإزالة الجلد. تُقطّع العجينة إلى قطع صغيرة ، ضعي عصير الليمون والأفوكادو والكزبرة و 1 مل من الماء في كوب خلاط. سحق مع الخلاط.

اجعل العصير من الملف الآخر. تقطيع السمك إلى شرائح رفيعة بمساعدة سكين لحم الخنزير والملح والفلفل حسب الرغبة. ضعي أسماك البحر في وعاء وقم بتغطيتها بعصير الليمون و 1 مل من الماء ؛ الوقوف 20 دقيقة تقريبا.

قشر البصل إلى حلقات. نقطع الفلفل الحار إلى شرائح. ضعي كريمة الأفوكادو على طبق ، فوق السمك المجفف من ماء مالح ، وأخيراً ، حلقات البصل وشرائح الفلفل الحار.

خذ ملاحظة!إذا لم تتمكن من تقطيع أسماك الدنيس إلى شرائح رقيقة ، فلا تقلق: شيء أكثر سمكا ، ستقدر طعم السمك بشكل أفضل.

حساء بولونيز مع المعكرونة

المكونات (4 أشخاص):- 200 غرام من أوراق اللازانيا
- 1 بصلة
- 2 فص ثوم
- 600 غرام من اللحم المفروم
- 3 ملاعق طعام من البلسم الخل
- 2 دل من الطماطم المقلية
- 2 لتر مرق اللحم البقري
- 3 طماطم
- البقدونس الطازج
- ملعقة كبيرة من جبنة البارميزان المبشورة
- 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
- اخرج
- الفلفل
تحتوي صلصة بولونيز الأصلية أيضًا على الجزر والكرفس ، التي يتم صيدها بزيت الزيتون على نار خفيفة ، مع البصل والثوم. جميع المفروم جيدا.

ضع وعاء على النار مع الكثير من الماء وقليل من الملح. اطبخ أوراق اللازانيا حتى تنضج. استنزاف والاحتياطي.

ضع خزفي على النار مع 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. يضاف البصل والثوم المقشور ومقرم عند تسخينه. يُقلّى 5 دقائق ويُضاف اللحم المفروم. الملح والفلفل استمر في النار حتى يصبح اللحم محمر.

أضف مرق اللحم ، صلصة الطماطم المقلية ، 3 ملاعق طعام من الخل البلسمي ، 3 طماطم مكعبات وملح وفلفل. يترك على نار متوسطة حوالي 10 دقائق. يُضاف بعض جبن البارميزان المبشور وأوراق البقدونس وشرائح اللازانيا المطبوخة. الحفاظ على بضع دقائق تقريبا. الى النار إزالة وخدمة.

فكرة جيدة!هذه الصلصة مثالية لمرافقة المعكرونة الطويلة والعريضة. إذا كان لديك ما يكفي ، استفد من ذلك لإعداد بعض فطائر اللحم اللذيذة.

جرة شيا مع عصير العليق والجوز

المكونات (4 أشخاص):
لمزيج شيا:
- 4 ملاعق كبيرة من بذور شيا
- 2.3 دل من حليب الجوز
- 1 ملعقة صغيرة من القرفة
- 1 ملعقة صغيرة من معجون الفانيليا
- 4 ملاعق كبيرة من اللبن.
بالنسبة له ملس:

- 1 موز مقطعة إلى قطع ومجمدة
- 120 غرام من العليق المجمدة
- 1 ملعقة صغيرة من القرفة
- 1 تفاحة
- 1.6 مل من حليب الجوز
- 16 نصفي من كاليفورنيا المكسرات
مع المكسرات وشيا والتوت ، يمكنك أيضًا إعداد وجبة فطور غنية: اخلطي ملعقتين من كل مكون مع 200 غرام من اللبن.

ضع بذور الشيا في وعاء ، حليب الجوز والقرفة ومعجون الفانيليا والزبادي ؛ فوز.

تصب في الجرار ملعقة كبيرة من خليط شيا. اتركه في الثلاجة لمدة 60 دقيقة على الأقل ، بحيث يتضخم شيا ويمتص السائل.

تغلب على الموز ، العليق والقرفة والحليب البندق المتبقي حتى يتحقق ملمس ناعم. يُسكب المزيج المعسول أعلى الشيا ويُزيّن كل جرة مع المكسرات وشرائح رقيقة من التفاح والعليق.

هل تعلم؟المكسرات ، بالإضافة إلى لذيذ ، هي مضادات الأكسدة وتوفر البروتين والألياف. إنها مصدر جيد للمغنيسيوم والفوسفور.

كوكتيل كافا مع البطيخ والبطيخ

المكونات (4 أشخاص):- 100 غرام من البطيخ
- 300 غرام من البطيخ
- 5 دل من كافا شبه الجافة
- 1 الجير
- أوراق النعناع

قطع البطيخ والبطيخ في النصف. قم بإزالة الأنابيب وإخراج كرات الفاكهة الصغيرة بمساعدة لكمة أو مغرفة الآيس كريم. يمكن أيضًا تقطيعها إلى قطع مربعة ، مع الحرص على أن يكون لها نفس الحجم.

ضع المجالات في صينية ، مفصولة عن بعضها البعض. ضعي الدرج في الثلاجة واتركيه حتى تجميد الثمرة.

اصنع العصير من الجير. اخلطي الكافا شبه الحلوة مع عصير الليمون في جرة. توزيع كرات البطيخ والبطيخ في 4 أكواب زجاجية طويلة. أضف أوراق النعناع وشرائح الجير. أخيرًا ، املأ النظارات بمزيج من نبيذ الكافا والجير. خدمة.



تعليقات:

  1. Nagul

    ليس سيئًا ، لقد أحببته ، لكنني اعتقدت أنه كان الأفضل.

  2. Zugar

    أوافق ، هذا الرأي الرائع

  3. Bowen

    بشكل رائع ، رسالة قيمة للغاية

  4. Foursan

    هم مخطئون. نحن بحاجة إلى مناقشة.

  5. Vanko

    الجواب الموثوق به معرفيًا ...



اكتب رسالة